不,适量饮酒并不像吸烟那么糟糕

2019
05/24
05:07

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您是否认为每天享用半杯葡萄酒会导致每月吸两包香烟的健康风险相等? 那就是BMC Public Health 的新报告所暗示的。

更具体地说,作者将由男性每周吸烟5支,女性吸烟10支与一瓶酒吸烟所致的癌症风险等同起来。 这些调查结果可能被某些人描述为福音,但暂时还没有放下玻璃。

首先,这项荟萃分析的作者无法控制研究人群中的卷烟使用情况。 因此,关于中度饮酒效果的研究结果可能会被吸烟者的健康结果所污染。

此外,分析没有考虑行为持续时间,这可能会严重扭曲结果。 例如,现在参加适度饮酒的人可能在生命早期参与了更危险的饮食模式。 或者在香烟的情况下,是否有人在青少年时吸烟并继续养成这种习惯,或者他们刚刚开始吸烟? 这是一个关键因素,因为许多癌症与长期,一致的卷烟使用有关。

同样重要的是要注意分析没有考虑其他一些因素,例如年龄 - 这是检查癌症风险的关键因素,因为诊断自然会在以后的生活中变得更有可能 - 或者可能由此产生的许多其他健康后果吸烟除了癌症。 值得注意的是,他们忽略了心脏病和类似病症的可能性,这些病症会对其他器官产生负面影响。

另一个缺陷是报告未能控制基于调查的观察性研究的固有弱点和可疑准确性 - 分析所依据的数据类型。

这个元分析中有足够的漏洞来质疑一线调查结果。 人们普遍认为,吸烟对人们的健康构成了重大威胁,并从第一次消费事件开始 - 这种模式不适用于酒精。

这篇特定报告中的缺陷与过去一年中围绕适度饮酒和健康问题发布的其他一些荟萃分析中的缺陷相呼应。 先前的分析不仅成为上述突出的类似陷阱的牺牲品,而且还将相对风险与绝对风险相混淆,并且肯定会产生大肆宣传的媒体报道。 例如,如果您患癌症的风险为1%,并且您的风险增加到1.1%,那么风险可能会增加10%。

之前的一项研究 - 在“柳叶刀”杂志上 - 宣称适度饮酒导致被诊断患有乳腺癌的可能性增加10%。 但就绝对风险而言,诊断的可能性仅增加1%。 因此,判决不是歇斯底里的原因,特别是考虑到报告中的其他 。

显而易见的是,尽管缺乏支持推定的令人信服的证据,但仍积极努力妖魔化适度饮酒。

这并不是说定期饮酒过量不应引起关注。 每天饮用七,八,九种饮料显然与不良健康影响有关。 但是,比较适度消费对大量饮酒或吸烟的影响是荒谬的。 事实上,几十年前进行的不那么可疑的大量研究表明恰恰相反:适度的酒精消费与适度的健康益处有关。

虽然永远不应忽视对人类健康的研究,但重要的是要对方法进行详细审查并对结果提出质疑。 在这种情况下,很明显报告的结论依赖于不健全的科学,需要采取一些盐。

[ 另见: ]

杰克逊谢德尔博尔是美国饮料研究所的传播总监。

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